他人からの批判されたときは推理せよ
カウンセリングで多い相談が
「他人から悪く思われている」
からの自分に自信が持てない・・・
で、詳しく話を聞いてみると
「あなたは悪くない」って場合が大半で
丁寧に解説して行動や考え方を修正して
もらうんだけど
そこで思うのは
他人の態度や意見に振り回されすぎ！
なことです。
先日あった小泉進次郎氏への批判も酷
かったですね。
小泉進次郎の「セクシー発言」が批判される
国連本部内で開かれた気候変動問題に
関連する会合での小泉進次郎環境相の
発言が話題が批判されました。
「気候変動のような大きな問題は楽しく
クールで、セクシーに取り組むべきだ」
この発言に対して
「セクシー」という言葉はビジネスの
場では使ってはいけないと言われたり
世界の前で日本の恥をかくことになる
と言われたり
すべったともまで言われている。
と散々な言われ方をしていました。
他にステーキ食った批判もありましたね
自身の発言だけだとまだいいのですが
さらに結婚相手の滝川クリステルさんの
視聴率が下がっているとか、嫁と結びつ
けて批判までされている・・・。
ひとつの発言でここまで言われるのは
政治家で有名人とはいえキツイですねぇ
一方で擁護する声も
発言に対して批判する人もいれば擁護
する声も上がっています。
三浦瑠璃さんはツィートで
「sexy」は英語でめちゃ行けてる時に使う
古市憲寿さんは動画を見ると印象が変わる
とつぶやき、発言を切り取るマスコミと
それに脊椎反射する大衆を非難してます
確かに動画で前後が分かると発言する
意味も理解できます。
隣のコスタリカの外交官が「セクシー」
を付け加えたんですね。
賛否両論ありますが、できれば他人には
攻撃されたくないですよね。
人を過度に批判する人は・・・
小泉進次郎氏は有名人なのでここまで言
われると思いますが、これを読んでいる
あなたも、どう思われているのか怖い
って思う時があるかもしれません。
・私を見る時にらんでいた
・きつい口調で話をしてきた
・悪口を言いふらされた
とかありますね。
でもそれは他人の評価や基準です
それが正解とは限らないし、適切とも
言い切れません。
上で書いた小泉氏に対する評価もはっき
りと正解、不正解では分けられません。
言い換えれば
みんな好き勝手言ってるだけです。
自分を理解して擁護する
小泉進次郎氏は有名人なのでこのような
ことは日常ですが、皆さんの場合もいつ
批判にさらされるか分かりません。
批判されて気にしすぎると仕事や日常生活
にまで影響されてしまい下手すると病気に
なってしまいます。
そうなってしまう前に、自分は悪くない
（もしくは悪いので改善する）という結論
が必要になってきます。
そこで、自分自身を推理するのです。
批判されているのは自分が悪いのか、
あるいは自分の事を良く理解せずに批判
しているのか。
あとは自分が悪ければ行動を改め、理解
せずに批判されている場合は反論したり
無視して気にしない事です。
因みに小泉進次郎氏は「セクシー発言」の
説明に関してはやぼなので要らないと一蹴
しています。
言われなき批判されたときは自分自身を
推理して心の負担を減らしましょう。